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Richtig Lüften - Tipps zum richtigen Lüften

Richtig Lüften ist für das Energiesparen ebenso wichtig wie für ein angenehmes und gesundes Wohnklima. Leider sind die menschlichen Gewohnheiten hierbei oft unpassend. Dies kann zu Schimmel an den Wänden und überflüssigen Heizkosten führen. Richtig Lüften kann jeder, daher sollte man sich entsprechend schlau machen und ab sofort richtig Lüften.

Lüften kontrollieren

Zu Beginn muss man wissen, inwieweit durch Ritzen, undichte Fenster, Türen, Decken automatisch eine unfreiwillige Lüftung stattfindet. Denn vor allem in Heizphasen verschwindet so ein spürbarer Teil der Heizenergie nach draußen. Hier am besten Fenster abdichten und unter Türen Kaltluftsperren montieren.

Stoßlüften

Lüften dient weniger dem Austausch verbrauchter Luft, sondern vielmehr der Regulierung übermäßigen Wasserdampfs. Um durch Lüften am wenigsten Wärme zu verlieren, eignet sich daher Stoßlüften am besten. Aktiv benutzte Räume ruhig stündlich, ansonsten 3 bis 4mal täglich für ca. 10 Minuten voll durchlüften. Beim dauerhaften Kippen von Fenstern entweicht viel Warme über die Luft und die Fenster kühlen vor allem im Winter stark aus, was Schimmelbefall und Kondensation zur Folge haben kann.

Luftfeuchtigkeit

Luftfeuchtigkeit wird meist erst ein Thema, wenn sie zum Problem wurde. Daher ggf. mit einem Hydrometer die relative Luftfeuchtigkeit messen (optimal bdi 40% bis 60%) und durch richtiges Lüften ein Gefühl für die erforderliche Intensität finden. So sollte man das Schlafzimmer immer nach dem Aufstehen lüften, um die angesammelte Feuchtigkeit nach draußen zu bekommen. Gleiches gilt auch für das Bad nach dem Duschen oder Baden. Trocknet man Wäsche im Haus, sollte man auch hier das gleiche Prinzip berücksichtigen und richtig Lüften.

Richtig Lüften im Winter

Im Winter fürchten viele um die Kälte von draußen sowie der Verschwendung von Heizenergie. Beides ist bei falschem Lüften berechtigt. Ohne Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung bleibt aber nichts anderes, als richtig zu lüften und dabei kurze Stoßlüftungen zu machen.

Aktuelle Frage

Ein Leser sucht Hinweise zu Lüftungsintervallen für ZA (Zahnarzt) Praxisräume. Wer helfen kann, bitte unten unter Anmerkung eintragen. Danke.

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